Ptit coucou à Marcux !

Quelle surprise d'avoir aperçu Marc au départ des Foulées Saint Loises ! En tout cas le bougre, il court aussi bien qu'il fait du VTT !

ya pas de justice, la nature a gate certain, tandis que d'autre galere pour arracher un 13 km/h de moyenne en courant et a peine plus en vtt...

Salut Guillaume, tout est affaire d'envie et d'entraînement ! Il y a quelques mois, j'étais incapable de courrir à plus de 12 km/h !

Merci pour la petite dédicace content de t'avoir apercu !
Je fait un petit peu de course a pied pour changer un peu du velo (pres de 10ans de compets tous les week-end j'en avait un peu marre...)
Pour la suite je vais privilégier les belles épreuves vtt et route tout en continuant la course a pied ou je me suis inscrit a un petit club (courir pour les trisomiques) a bayeux.
Content de voir que vous etes toujours a fond dans le mountain bike !!!


à trés bientot

ps: faites un bisou a Lolo de ma part !!!!

Bonjour le monde,
ça c'est vrai que lorsque la motivation n'est pas là ...
Bon à Lisieux ça m'a permis de finir devant toi au moins une fois dans une course

++
Frédo